… nach 3️⃣ kommt 4️⃣ Challenge Roth
3,8 km 🏊‍♀️ 180 km 🚴‍♀️ 42,195 km 🏃‍♀️

von Silke Hindennach (25.06.2023)

Hui … was für ein Trainingsjahr 2022/2023 … mit einem Ultratrail im Oktober ging mein Longcovid-Jahr 2022 zu Ende und verschiedene Checks standen an ( Lunge, Herz, Spiroergometrie, etc.) alle Werte waren zum Glück fein. So ging im November wieder die Trainingssaison für die Challenge Roth los 😃 und es began die Erkältungszeit 🤧😷🤕 … 2 x musste ich pausieren, dann lief es endlich ganz gut an, bis sich im Januar ein Tennisarm im linken Ellbogen vom Krafttraining bemerkbar machte (MRT Mitte Juli -> habe ich rausgeschoben, bis nach der Challenge). Nun denn … das Training lief also trotz allem weiter. Ende April (wie bereits im letzten Jahr) erwischte mich Corona 🦠 und exakt die gleichen Probleme mit der Lunge waren wieder da … echt zum heulen, aber es nützt nix … let’s go … so stand ich also vor einer Woche völlig tiefenentspannt (wie noch nie vor einem Wettkampf) am Schwimmstart der Challenge Roth und hatte tatsächlich nur ein einziges Ziel -> ganz viel Spaß haben und unter 15 Stunden finishen. Felix Walchshoefer habe ich vor dem Schwimmstart gedrückt und kurz vor dem Ziel hat er mich ebenfalls in Empfang genommen - was gibt es schöneres -> vom Chef persönlich 🤩.

🏊‍♀️ (1:16:13 h allerdings bin ich 100 m zu viel geschwommen 😂) & 🚴‍♀️ (06:16:42 h) liefen super und dann ging es zum 🏃‍♀️. Nach den ersten Schritten merkte ich schon, dass das heute nicht ganz so lustig werden wird, da sich mein Darm bemerkbar machte 🤨🙄. So habe ich also auf der Laufstrcke jedes 🚻 Dixi-Häuschen 🚻 angesteuert 🤷‍♀️🤦‍♀️ und bin nach 5:41:10 h ins Ziel eingelaufen mit einer Gesamtzeit 🎯 von insgesamt 13:31:08 h. Chrissie Wellington hat mir tatsächlich im Ziel meine Finisher-Medaille umgehangen. Wow 🤩 was für ein Tag 🤩 und 2024 … ist ja klar … meinen Startplatz habe ich schon ☺️ … was soll ich sagen … jeder, der mich gut genug kennt, weiss es … die Challenge Roth gehört für mich zu meinem Leben, wie die Luft zum Atmen 🥰.

mit Anne Haug	mit Laura Philipp	mit Patrick Lange
mit Felix Walchshöfer